"집중과 다이빙 프로젝트

으로 초점과 다이빙 프로젝트로

전 자체에 대한 다른 좋은 목록 - 고용 읽어 프리랜서 스위치 (하지만 나는 그 사람을 위해 창조적인 역할과 함께 일할 수) 생각 : 방법을 완전히 피하는 산만 가지고 작업에서 개미로 던져.

나도 그것을 번역하려고하면 기분이 좋지 않아 이번엔 ...

1. 결과를 정의합니다.

모른다면 당신은 목표에 도달 어디 difficilemnte 방패로, 우리는 명확한 목표와 잘 정의된, "목표를 쏘고 싶어해야합니다." 이것은 당신의 시선을 한 방향에 초점을 계속 잘하면 몇 분 걸릴 귀하의 타겟을보고 싶어 그 결과를 얻을해야할지 모르겠다, 그리고 그것을 명확하게 정의합니다.

2. 당신 사무실에 값을.

언제나 사물의 경우에는 더 즐거운 생각하려고한다, 그리고 마음을 완수해야 할 임무가 당신을 사랑 할 일을 시작 도울 수 있으며, 만일 그렇게하지 않으면, 적어도 거기에 가치를 부여하려고하면 그것을하는 것입니다. 뭔가 쾌적한을 확인하십시오. 당신이 만약 당신 마음을 집중하면 가장 도움이 될 것입니다 볼 수있을 것입니다 쾌적한에 시선이 집중되는 거의 모든 포지션에서 (안 모두 안타깝게) 뭔가 좋은 찾을 수 있는지.

3. 시험

만약 당신이 너무 생각을 좀 더 쉽게 찾을 가지 어려운 임무가 너무 지루하면되고, 그래서 당신이 균형을 찾아야합니다 쉽습니다. 만약 당신이 할 수있는 맹목적으로 여러 가지 방법을, 창조에 그것을 수행하려고 할 때 뭔가도 (매력)를 복잡하게하는 방법을 찾기 위해, 예를 들어, 자신을 도전하기 쉽습니다. 만약 너무 또는 - 우리 sicer - 당신은 할 수없습니다, 어려운 작은 조각으로, 또는 "공부를 관리하고 귀하의 능력을 증가 쉽게 배울 수 줄이기 위해 (물론)에 더 많은 시간이 소요된다보십시오.

4. 산만의 절반 제거

만약 휴대 전화 링으로 귀하의 인스턴트 메신저 DING 일을 계속 계속 이메일을받을 경우, 계속해서 당신의 그 중심에 서서 할 수없는 건 분명합니다! 시도 무료로 만들 수있는 환경을 산만! 그 가운은 필수 아니라 귀하의 데스크톱 PC 청소 뜻과 다른 사람을 방해하지 말; 전화와 방해 수있는 모든 장비를 해제합니다. 일단 당신이 당신의 작품으로 다이빙 준비가되면 환경 청소했습니다.

5. 편안하고 경계 태세 유지

당신은 운동 선수처럼되어야합니다 : 당신은 경주가 너무 긴장 갈 수는 없지만 너무 편안합니다. 빛의 일부 '의 음악하면 2 단계와 깊은 호흡을 몇; 당신이 하나처럼 느껴 집중하도록 강요하지 처음 몇 번 (몇 가지) 모르겠지만, 강제로 시간이 "온난화"기능을 시작한다.

6. 전체 농도

이제 당신은 목표가 정의한하면 작업에 의미를 부여, 당신은 충분히 당신은 산만함을 제거했습니다 도전을 제공할 것이며 당신을 따뜻하게 ... 당신이 일자리를 태클을 준비하고있다! 그런 일 없을 겁니다 단지 장미와 꽃,하지만 당신은 떨어져 직장을 그만두고, 당신을 느낄 때마다 당신에게 돌아왔다. 매일 개선을 계속합니다. 음악을 도울 수 있지만 달려있다. 단지 기억을 잊지 자넨 뭐하는거야하고, 나머지는 당신이, 또는 당신이 사용하는 도구가 필요하거나 참여하는 회의에서 다른 것들을 ...만이 집중적으로 생각하지 않아, 초점을 유지하고 즐기세요!