Freelance Switch mi inny miły list na własny rachunek (ale myślę, że może pracować dla kogoś z kreatywną rolę): jak rzucać w pełni wprowadzają pojęcie o unikaniu zakłócone.

Również tym razem wydaje się zbyt dobrze, aby nie próbować tłumaczyć ...

1. Definiowanie wyników.

Jeśli wiesz, gdzie chcesz wymijająca difficilemnte osiągnąć cel, musisz mieć jasny cel i dobrze zdefiniować cel, który strzelać ". Pozwoli to zachować uwagę koncentruje się w jednym kierunku, a jeśli nie wiesz, że dobry wynik, który chcesz dojechać, wziąć parę minut, aby sprawdzić swój cel i jasno zdefiniowane i.

2. Jesteś wartości swojej pracy.

Jeśli masz zadanie do wykonania umysł zawsze będzie starał się myśleć o bardziej przyjemne rzeczy, a może pomóc rozpocząć robienie rzeczy kochasz robić, a jeśli nie to zrobić, przynajmniej próbuje nadać wartość nie jest do niej. Spróbuj zobaczyć coś przyjemnego. Zobaczysz, że w prawie wszystkich zadań (nie wszystkie, niestety) można znaleźć coś pięknego, jeśli skupić się na bardziej przyjemne zobaczysz, że twój umysł będzie Ci pomóc pozostać skoncentrowana.

3-cia Test

Jeśli zadanie jest zbyt łatwo stać się nudne, jeśli jest to zbyt trudne, aby przejść do poszukiwania czegoś łatwiej pomyśleć, że tak trzeba znaleźć równowagę. Kiedy jest zbyt łatwo znaleźć sposób, aby uczynić ją skomplikowane (i atrakcyjnych), na przykład jeżeli jest to coś można zrobić, aby ślepo spróbuj zrobić to w inny sposób twórczy do siebie wyzwanie. Jeżeli jest to zbyt trudne, lub - sicer nas - nie jesteś w stanie to uczynić, należy spróbować zmniejszyć go na małe kawałki są łatwiejsze do zarządzania, lub "badania i dowiedzieć się, aby zwiększyć swoje umiejętności (zajmie więcej czasu, oczywiście).

4. Usuń połowa z zakłócone

Jeśli nadal odbierać pocztę, jeśli telefon jest nadal dzwonka, twój Instant Messenger nadal nie Ding, nie jest oczywiste, że można pozostać skoncentrowana! Postaraj się stworzyć otoczenie wolne od zakłócone! Oznacza to posprzątać pulpicie komputera i płaszcz nie jest niezbędna, i powiedz innym nie problem, należy wyłączyć telefon i wszystkie urządzenia, które mogą kłopoty. Po regeneracji środowiska jesteś gotowy do nurkowania w swojej pracy.

5. Relaxed, ale wpis pozostaje

Musisz być jak sportowiec: Nie można przejść do wyścigów zbyt napięte, ale nie zbyt zrelaksowany. Przekształć "muzyki, to dwa kroki i kilka głębokich oddechów, a pierwsze kilka razy będziesz wydaje arbitralne i pomoże Ci skoncentrować się (niektóre rzeczy nie życie), ale tym razem z" warm up "zaczyna działać.

6. Pełna koncentracja

Teraz, kiedy już zdefiniowany cel, to dał sens swojej pracy, masz pewność, że będzie stanowić wyzwanie, ale masz usunięte zakłócone i Ciebie rozgrzane ... jesteś gotowy, aby stawić czoła swojej pracy! Będzie ona nie tylko róże i kwiaty, ale w każdej chwili czuć się z dala od swojej pracy, zatrzymać i wrócić do was. Podtrzymywać i wzmacniać na co dzień. Muzyka może pomóc, ale to zależy. Wystarczy pamiętać, aby zachować koncentruje się na tym co robisz i zapomnieć o odpoczynku, a nie myśleć o innych rzeczach, co trzeba zrobić, lub narzędzia, które można użyć, albo na spotkanie, na którym musisz uczestniczyć ... Tylko skoncentrowany, a przy okazji świetną zabawę!

Artykuły

1. Dziesięć największych błędów, że tłumacze nie mogą, i jak ich unikać
2. Trudno, aby dzieci
3. Doskonała wolne czcionki menedżera dla systemu Windows i Macintosh
4. Zachowaj równowagę między pracą a rodziną
5. Jak wyodrębnić dźwięki i obrazy z SWF
6. 300 odpowiedzi na marketing
7. "Pullquote" cytatem z ulgi
8. A wielu schowka menedżera dla Mac
9. Jak nagrać radio z iTunes
10. Koszt utrzymania w Indiach

Jeżeli w tym artykule nie chcesz to zawsze mile komentarz! Jeśli masz najnowsze wiadomości z mojego bloga, możesz także zapisać się do kanałów RSS (nie płacą). Przez e-mail. WITAJ!